Mi jut eszedbe először, ha az öregedésre gondolsz? Ráncosodó bőr? Egyre kevesebb haj? Nehézkesebb mozgás? Általában ezek ugranak be az embereknek, de van valami, amire nem figyelnek eléggé. Az öregedés a szemedre is hatással van, és emellett sem mehetsz el szó nélkül!

Ahogy nem vagy túl nagy hatással a bőröd rugalmasságának elvesztésére, úgy a szemed öregedését sem tudod nagy mértékben befolyásolni. Viszont ha már kész a baj, és rosszul látsz közelre, nem kell elfogadnod az állapotod, ugyanis léteznek olyan fájdalommentes kezelések, úgynevezett olvasószemüveg kezelések, amivel legalább a szemednek visszaadhatod a fiatalság élményét. Mutatjuk, mit kell tudnod az olvasószemüveg kezelésről!

Milyen típusú beavatkozás az olvasószemüveg kezelés?

A beavatkozást femtolézerrel végzik. Ezzel a lézerrel egy kis lebenyt képeznek a szemfelszínen, amit ideiglenesen felhajtanak, utat engedve egy másik, úgy nevezett excimer lézernek. A kezelés során a domináns szemet nullára, a nem dominánsat pedig mínuszos dioptriára igazítja a lézer.

Mikor fejti ki a hatását a kezelés?

Dobpergést kérünk! Azonnal – távolra és közelre is. Vannak olyanok, akik a kezelés végeztével már a műtőasztalon gond nélkül olvassák a kezükbe adott könyvet. Egy-két nappal később pedig akár már munkába is lehet állni, de a teljes gyógyulási-megszokási folyamat körülbelül 3 hónapot vesz igénybe. Eközben persze szemcseppeket kell használni, de a mindennapi életet lehet zavartalanul folytatni.

Mindkét szemmel jobban lát az ember a kezelés után?

Igen, de semmiképp se próbálgasd őket külön-külön a műtét után, mert az agyadnak meg kell szoknia a változást, és együtt használni a két szemet. A kezelés után előfordulhat egy kis könnyezés, de ne aggódj, pár órán belül elmúlik.

Szükség van utólagos kezelésre?

Semmi olyasmire, ami különösebb kellemetlenséggel járna. Az olvasószemüveg kezelés után kétféle szemcseppet kell használni. Az egyik a gyulladáscsökkentő szemcsepp, ezt három hétig kell alkalmazni, a másik a műkönny, ezt durván fél évig. Mielőtt kiikszelnéd ijedtedben az ablakot, nyugodj meg! Azért érdemes fél évig műkönnyet csepegtetni a szembe a beavatkozás után, mert minél idősebb az ember, annál hajlamosabb a szemszárazságra, ami pedig rontja a fókuszálási képességet.

Kontrollra is kell járni?

Összesen öt kötelezőnek mondható kontrollal kell számolni az olvasószemüveg kezelés után. Vissza kell menni a kezelés után egy nappal, egy héttel, egy hónappal, két hónappal és fél évvel később.

Ha tehát nem szeretnél megelégedni azzal, hogy csak közelre vagy távolra látsz jól, akkor az olvasószemüveg kezelést neked találták ki! Hogy kiderítsd, a te szemeden is elvégezhető-e a beavatkozás, mindenképp jelentkezz be egy alkalmassági vizsgálatra!

www.focusmed.hu

Te még mindig félsz a lézeres szemműtéttől? Rendben, végülis talán egy kicsit tényleg furán hangzik. Na de meddig tart utánajárni, hogyan is zajlik az ilyesmi? Le is rövidítjük az időt, mutatjuk a következő három tévhitet, aminek te már nem fogsz bedőlni!

Ha olvastad az előző bejegyzésünket a témában, már ismered a hosszú felépülési idővel, a presbyopiával és a cilinderes szemmel kapcsolatos tévhiteket. Most bemutatunk még hármat, hogy te se félj a lézertől.

1. tévhit: a lézeres szemműtét fájdalmas

Az emberek nagyon sokféle dolgot nem tesznek azért, mert fáj. Például nem szívesen járnak fogorvoshoz, nem szeretnek megerőltető munkát végezni, vagy felsértett bőrrel paradicsomot darabolni. Ezért ha úgy gondolod, hogy a lézeres szemműtét fájdalmat okoz, érthető lenne a félelmed, azonban a mélyen gyökerező tévhittel ellentétben a lézeres látásjavítás nem fájdalmas. Mivel a lézer a szaruhártya alsóbb, érzéketlenebb részeiben dolgozik, a kezelés közben egyáltalán nem érezhetsz fájdalmat. Bizonyos típusú eljárások esetében pedig még a kezelés után sem fájhat semmid. Ha még mindig nem lennél biztos abban, hogy a lézeres szemműtét nem fáj, tudnod kell azt is, hogy az orvosok a műtét előtt szemcseppel érzéstelenítik a szemet, ezzel is kényelmesebbé téve a beavatkozást.

2. tévhit: a lézerkezelés után visszaromlik a szem 

Ha már egyszer belefogsz valamibe, biztosan te is a végleges megoldást keresed. Ha mondjuk eltörik egy csempe a fürdőszobában, nem ragasztgatod vissza mindig a leváló darabokat, hanem inkább kicseréled az egészet. Ezért feltehetően a lézeres szemműtéttől is azt várod, hogy ha már pénzt és időt áldozol rá, legyen tartós, lehetőleg végleges az eredmény. Szerencsére jó hírrel szolgálhatunk, mert az, hogy a kezelés után visszaromlik a szem, az egyik legnagyobb tévhit. A lézer ugyanis a szem felszínén, a szaruhártyán végzi el a korrekciót, a szaruhártya pedig magától nem változik. A szem öregedése és a rugalmasságának csökkenése, vagy egy nem kezelt cukorbetegség persze befolyásolhatja a látást, de a műtét eredménye soha nem változik.

3. tévhit: 1 dioptria alatt nem érdemes elvégezni a lézeres szemműtétet

Hatalmas tévedés. Megvan a Pató Pál szájába adott kelletlen – állítólag tipikusan magyar – mondat? „Ej, ráérünk arra még!” A következő kérdés az, hogy te mennyire érsz rá. Egydioptriás fénytörési hibánál már szemüvegre van szükséged, sőt még csak nem is vezethetsz nélküle. Az 1 dioptria persze nem tűnik soknak (biztos ismersz olyat is, akinek négyes a lencséje), na de mégsem látsz jól nélküle, nem igaz? Érdemes tehát várni, amíg neked is négyes dioptria kell majd, vagy jó messzire hajítod a tévhitet, és azelőtt lépsz, hogy nem találnál ki szemüveg nélkül a fürdőbe sem? Rajtad áll, hisz a lézeres szemműtét egy dioptria alatt is elvégezhető! 

Remélhetőleg így, a bejegyzés végére érve, újabb három tévhittől szabadítottad meg magad, és egyre kevésbé tartasz a lézeres látásjavítástól. Csak így tovább!

www.focusmed.hu

Úgy érzed, legalább negyven fok van odakint, és legszívesebben minden álló nap a strandon lógnál? Ha meg is teheted, mert épp szüneted van vagy szabadságoltad magad, ne felejtsd el, hogy a szemed nem kifejezetten örül az ilyesfajta nyári mókának. Mutatjuk, hogyan árthatsz és hogyan ne árts a szemednek strandolás közben.

A klór minden baj forrása?

Ugye, megvan az a tipikus, klórral vegyített strandszag? A klórt nem különösebben szereti a bőröd, a hajad és természetesen a szemed sem, de mégsem foghatod rá a strandolás után vérben forgó szemeidet. Vörös, viszket és ég, szidod a klórt, hallod, ahogy melletted azon morfondírozik 3-4 idős hölgy, miért nem lehet kíméletesebb módszerekkel tisztítani a vizet, és szinte már a klór ükapját is elátkozta a fél strand, de még mielőtt halálos ellenségednek fogadnák, gondold át, mi van még abban a medencében.

Készülj fel, mert a valódi tettes, pontosabban tettesek névsora sem hangzik túl jól. Az IFL Science tudományos magazin szerint a strandolást követő szemirritációért elsősorban a vízben található emberi testnedvek, például az izzadtság és a vizelet felel. A klór ezeket a szennyezőanyagokat igyekszik semlegesíteni, és a közben termelődő melléktermék okoz irritációt. Ez ellen sajnos nem sokat tehetsz, ha nem kedveled a természetes vizeket – bár tegyük hozzá, azok sem úgy hatnak a szemedre, mint a legjobb minőségű szemcsepp.

A napfény ára

Nyáron feltehetően te sem a fedett strandokat látogatod elsősorban, és inkább napimádó üzemmódba kapcsolva keresed a kültéri lehetőségeket. Ezzel alapvetően nem is lenne semmi gond, ha a vízről visszaverődő napsugarak nem jelentenének plusz veszélyt. Természetesen könnyen orvosolhatod a problémát egy jó (valódi UV-védelemmel ellátott!) napszemüveggel. 

Szemüveg, kontaktlencse vs. strandvíz

Ha azok közé tartozol, akik nem látnak szemüveg vagy kontaktlencse nélkül, akkor kellemetlen, de lehet, hogy a szemed számára veszélyes helyzetben is vagy. Kellemetlen az, ha nemigen látsz szemüveg nélkül, és a felhőtlen úszkálásból és strandolásból hunyorgás és fejfájás lesz, miközben egy színes pacává olvad össze a strandolók serege. Ha rosszul látsz, nagyobb eséllyel esel át a lábmosó peremén vagy méred el a medence végén a távolságot. Már önmagában ez sem túl megnyugtató, de a kontaktlencse-viselés talán még veszélyesebb. Ha kontaktlencsében tervezel strandolni, mindenképp az egynaposat válaszd, mert ha a strandvízzel szennyezett lencsét hagyod a szemedben, csúnya irritáció és gyulladás lehet az eredménye.

Egyik megoldás sem teljesen optimális, ezért ha azt szeretnéd, ne teljen több nyár félvakon, gyulladt szemmel vagy strandolás nélkül, fontold meg a lézeres látásjavítás lehetőségét. Az eljárás nem fájdalmas, gyakorlatilag percek alatt kész, és szinte azonnal megtapasztalhatod, milyen az élet lencsék és homályos foltok nélkül. Gondold át, és addig is vigyázz, nehogy többet ártson a hűsítő strandolás, mint amennyit használ!

Forrás:

http://www.delmagyar.hu/szeged_hirek/szemuvegben_a_strandon/2063181/

https://femina.hu/egeszseg/szemvorosseg-strand/

http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/8410/kotohartya-gyulladas-strand-miatt

Ahogy a derekad, a bokád, a térded elfáradhat, úgy a szemed is. Márpedig ha a szemed elfárad, akkor megfájdulhat még a fejed is, és így még nehezebben viseled a nyári hőséget. De ne aggódj, pár egyszerű gyakorlattal bármikor felfrissítheted a szemed!

Ha mondjuk a derekad fáj, óvatos tornát ajánlanak. Ha a szemeid fáradnak, tornáztasd meg azokat is! Mutatjuk azokat a szemtornákat, amelyeket bárhol elvégezhetsz, és elkerülheted velük az égő szemet és a fájó fejet.

1. Egyszerű torna

Az első gyakorlat talán nem tűnik kifejezetten szemtornának, de meglehetősen hatékony. Állj fel, tárd ki a karjaid, lélegezz mélyeket! Mozgasd át a végtagjaid, a derekad és óvatosan a nyakad is! Vigyázz, hogy ne tegyél hirtelen mozdulatot, hisz nem megsérülni akarsz, hanem felfrissíteni a szemed. Hogy mi köze ennek a klasszikus tornaszerű tornának a szemedhez? Nos, ha jobb a vérkeringésed és az oxigénellátásod, az a szemedre is hatással van. És ha úgy vesszük, ez egy kettő az egyben gyakorlat, hiszen az izmaidat is átmozgatja.

2. Nézz messzire!

Ebben a melegben a lakásban marad, aki teheti. Aki viszont így tesz, az legfeljebb a falakig néz el, tehát nem túl messzire (kivéve, ha palota méretű házban lakik). Ilyen esetben szükség van arra, hogy egy kicsit kilépj a házból, de legalább odamenj az ablakhoz, és nézz el jó messzire. A fókusztávolság növelése jót tesz, hiszen nem csak a közeli falakig kúszhat el a tekinteted, hanem akár egészen messzire is. Olyan ez a szemednek, mint a hátadnak a reggeli elnyújtózás.

3. Irányított pislogás

A pislogás majdnem annyira ösztönszerű, mint a lélegzés, és mindkettőt tudod tudatosan is irányítani. Ha száraznak érzed a szemed, kezdd el ütemesen lehunyni is kinyitni a szemeid. Ne siess, elég lassan, hosszan kitartott mozdulatokkal tornáztatni a szemed. Ez segít helyreállítani a szemfelszín nedvességét, és enyhíti a szemszárazság okozta égő, szúró érzést.

4. Számold meg a sarkokat!

Mintha rejtőzködő pókokat keresnél, vedd jól szemügyre a szoba összes sarkát! Haladj körbe az összes sarkon, aztán jobbra-balra, le-fel és keresztbe, de végig lassan, óvatosan! Ehhez a gyakorlathoz ki sem kell mozdulni, és ülve is végezhető.

5. Tenyeret az arc elé!

Egy kis pihentetés (esetleg egy finom halántékmasszázs) is sokat segít a könnytermelésen és a fáradt szemen. Ha csak száraznak érzed a szemed, hunyd le, takard el a tenyereddel, és pár percig relaxálj csukott szemmel. Körülbelül 5 perc elteltével pislogj bele a tenyeredbe, lassan tárd szét az ujjaidat, hogy ne éles fénnyel szembesülj egyből, és ahogy a szemed megszokta a fényt, tedd le a kezed, nyújtózz egyet, és kész is.

forrás:

www.szurkehalyog.hu

www.focusmed.hu

http://www.nagyszuloklapja.hu/egeszseg/3089/6-latasjavito-szemtorna-gyakorlat-igy-vegezd-a-szemesz-szerint.html

http://www.webbeteg.hu/cikkek/szem_betegsegei/2088/szemtorna-gyakorlatok-akar-az-irodaban-is

https://utikalauzanatomiaba.blog.hu/2016/11/22/szemtorna_6_lepesben

Te is azok közé tartozol, akik a nap helyett csak a kijelző fényében fürdőznek hétköznap? Az irodákban általában nyáron is besötétítenek és inkább lámpát kapcsolnak, hogy ne tükröződjenek a kijelzők, és persze a légkondira is gyakran van szükség. Ilyen körülmények között a szemed gyorsan elfárad, kiszárad, megfájdul, de tehetsz ellene! Mutatjuk, hogyan tudod felfrissíteni a szemed.

Szemtorna

A szem vérellátását, a szem körüli izmok ellazítását és a könnyfilm cserélődését is segíti egy kis torna. Az egyik legegyszerűbb módszer a tudatos pislogás, amikor szándékosan nyitogatod és csukogatod a szemed. Ha közben a szemkörnyéket is óvatosan masszírozod, akkor lehet teljes a hatás. Vigyázz, hogy ne nyomd túl erősen! Furcsán néz ki, de hatásos gyakorlat az is, ha egyenes fejtartással lassan elnézel a szoba összes sarka felé. De csak semmi hirtelen mozdulat! Nem hiányzik a plusz megerőltetés.

Szemmaszk

Napközben ezt a módszert macerásabb alkalmazni, de az esti rutinba tökéletesen beilleszthető. Vágj két szelet (hideg) uborkát, feküdj el vagy támaszd meg a fejed a kedvenc foteledben, tedd a csukott szemedre az uborkát, és hagyd rajta 4-5 percig! Az uborka anti-oxidánsai segítenek halványítani a szem alatti karikákat, felfrissítik a szemet és még a bőrproblémákat is enyhíthetik. Uborkázás után öblítsd át tiszta vízzel az érintett területet.

A hűthető, zselés szemmaszkok is megnyugtatják a fáradt szemet, de ha épp nincs se uborkád, se szemmaszkod, fagyassz le két teafiltert, és azokat tedd a szemedre (úgy 5-6 percre). A teafilter eltünteti a bőrpírt és felfrissíti a napközben elfáradt szemet.

Szemcsepp

Ha a szemed számára mostoha körülmények közt töltöd a napot (pl. kijelzők előtt, légkondi mellett), nem árt, ha van nálad műkönnyet tartalmazó szemcsepp, ami gyorssegélyt nyújthat, ha nagyon viszket a szemed, vagy annyira vörös, hogy a kollégáid azt hiszik, átbuliztad az éjszakát. Amennyiben a panaszaid tartósak, érdemes szakorvost felkeresni, aki egy alapos vizsgálat után személyre szabottan ajánl neked szemcseppet, ezek közül többet recept nélkül is meg lehet vásárolni.

Hideg kanál

A legmókásabb megoldás a hideg kanál – ezzel tuti feldobod a munkatársak napját. A duzzadt, karikás szemek elleni harcban a pár órára hűtőbe száműzött kanál lesz a leghűségesebb társad. A hideg kanalat helyezd a szemedre vagy a szem alatti területre, és már érkezik is a hűsítő segítség. Arra viszont figyelj, hogy ne legyen túl fagyos a kanál!

Akármelyik módszert választod, a szemed biztosan megköszöni. Munka közben se felejts el óránként szünetet tartani, gondoskodj a megfelelő folyadékbevitelről, a mozgásról és ne feledkezz meg a szemedről sem!

forrás:

http://www.webbeteg.hu/cikkek/szem_betegsegei/2088/szemtorna-gyakorlatok-akar-az-irodaban-is

http://lifemagazin.hu/szepseg/6-szupergyors-hazi-praktika-a-faradt-szemek-ellen

http://www.life.hu/drlife/20171106-tippek-a-faradt-szemek-ellen.html

A Margit- és az Árpád-híd között elterülő Margitsziget üde, zöld foltja a fővárosnak. A kocogók, kutyasétáltatók és kisgyermekesek egyik kedvenc helye. De a futópályán és a hatalmas zöld területeken kívül sok izgalmas látnivalót is rejt sziget. Mi most mutatunk neked ötöt, amit neked is fel kell fedezned, ha arra jársz! 

Kép

A sziget mindkét irányból megközelíthető, és akármelyik végéről is indulsz el, szinte egyből valami izgalmasba botlasz. Érdemes bejárni az egészet, ha egy korokon átívelő, színes, élménydús kirándulásra vágysz.

1. Zenélő kút

A kútról először sokaknak a sziget Margit-hídhoz közelebbi részén található szökőkút jut eszébe. Ennél a szökőkútnál is szól zene, amelyhez gyönyörűen összehangolt víz- és fényjáték is társul (este érdemes arra látogatni), de a klasszikus Zenélő kút a sziget túlsó felében, az Árpád-hídnál áll. A Zenélő kutat 1936-ban építették, és azóta a kútban elrejtett hangszórókból minden egész órában a századfordulóra jellemző térzene szól.

2. Japánkert

A japánkert nagyjából a Zenélő kútnál kezdődik. A kert tavacskáit a Zsigmondy-forrás táplálja, a forrás pedig Zsigmondy Vilmosról kapta a nevét, aki 1866-ban a fúrásokat végezte. Ma a kert egy rendezett, változatos növényvilágú, csendes kis hely, ahol a látványban is és az élővilág izgalmas hangjaiban is gyönyörködhetsz – és persze randihelyszínnek sem utolsó.

Kép

3. Víztorony

A Víztorony a sziget középső részén, a Margitszigeti Szabadtéri Színpad mellett található. Sokan nem tudják, de ez az ország legöregebb víztornya, a maga 107 évével. Ha pedig már a szigeten randevúzol, mindenképp menjetek fel a toronyba, mert a 2013-mas felújítása óta különböző kiállítások is otthont kapnak benne, és még a 360 fokos kilátóban is körbejárhattok.

4. Margitszigeti Vadaskert

A Vadaskertet a sziget közepén, a Pesthez közelebbi oldalon, a Rózsakert mellett keresd. Biztosan odatalálsz, ha az állatok hangját követed. A szépen felújított vadaskertben dámszarvassal, nyulakkal, őzekkel, pónikkal, díszbaromfikkal és mentett állatokkal, például gólyával, rétisassal vagy egerészölyvvel is találkozhatsz. A hangulatos kis parkban egészen közelről ismerheted meg a sziget hivatalos lakóit.

Kép

5. Danubius Thermal Hotel – a Focus Medical klinikával

A Danubius Thermal Hotelnél ér össze a múlt a jövővel, a régi a modernnel. A wellness hotel saját termálvízforrással rendelkezik, és teljes nyugalmat biztosít a kikapcsolódni vágyóknak. A hotel épületében található a Focus Medical lézeres látásjavító központ is, ahol a legmodernebb technológiával hozzák vissza pácienseik életébe az éles látást. A meglehetősen exkluzív környezetben végzett beavatkozás után pedig az ember akár egyből le is tesztelheti látását a Margitsziget szépségein.

Ha az egész szigetet körbejártad, feküdj el valamelyik réten, ha pedig barátokkal mennél ki, csapjatok egy pikniket vagy vigyetek egy gitárt, és élvezzétek a főváros közepén váró idillt.

forrás:

http://budapest.varosom.hu/latnivalok/kirandulas/Margitsziget.html

http://mek.oszk.hu/00500/00596/html/msziget/msziget_mai/msziget1993.html

http://www.futas.net/hungary/Budapest/Margitsziget/vadaskert-margitszigeti-allatkert.php

https://hu.wikipedia.org/wiki/Zen%C3%A9l%C5%91_k%C3%BAt_(Margit-sziget)

https://hu.wikipedia.org/wiki/Margit-szigeti_v%C3%ADztorony

https://www.danubiushotels.com/hu/szallodak-budapest/danubius-health-spa-resort-margitsziget

http://www.focusmed.hu

Ha a szemüveg öltöztet, a napszemüveg stílust is ad. Gondolj csak az Álom luxuskivitelben Audrey Hepburnjére, Tom Cruise-ra a Top Gunban vagy Al Pacinora A sebhelyesarcúban. De beszélhetnénk akár John Lennonról, Elvisről vagy Angelina Jolie-ról is. Ikonikus alakok ikonikus napszemüvegben. De hitted volna, hogy az első napszemüveges híresség a Római Birodalom hírhedt császára, Néró volt?

Remélem, legalább egy kicsit meglepődtél Nérón. Azt mindenki tudja, hogy nem egy hétköznapi alak a történelemben, de hogy neki köszönhetik a felsorolt sztárok a védjegyükké váló napszemüveget, azért elég meghökkentő.

Na de Néró csak egy csinos és egyedi kiegészítőt akart, vagy funkciója is volt a napszemüveg elődjének? Talán kiábrándító a válasz, de ez nem puszta hóbort volt. A gladiátorok szórakoztatták az uralkodót, az erős fény viszont kevésbé. A megoldás egy finoman csiszolt smaragd lett, amit a szeme elé helyezve meg tudta szűrni a napfényt. Természetesen divatot teremtett a patríciusok körében, akik valószínűleg csak a császárt igyekeztek utánozni, de szerencsére a szem védelme nem maradt úri kiváltság. A déli légiók tűző napon menetelő katonái is nagy hasznát vették a drágaköves módszernek.

Kép: https://www.ijaak.com/inspiration/

Természetesen nem csak a melegebb éghajlaton okoz problémát az erős fény. A hóról visszaverődő napsugarak legalább olyan kellemetlenek és károsak, mint a sivatagi felhőtlen napsütés. Márpedig az eszkimóknak régen nem volt túl sok választása, valahogy meg kellett védeni a látásukat. Az ő megoldásuk nem a drágakő, hanem a fókacsont és a rénszarvasok agancsa lett. A fejre kötözött, szuperhős-kiegészítőre emlékeztető ősnapszemüveg egy csontba vésett vékony csík volt, ami bár kevésbé előkelő, mint Néró megoldása, valamennyire biztosan hatásos lehetett.

„Tömegtermékről” először a 18. századi Kínában lehetett szó, amikor már nemcsak felkötözték az ember fejére a csiszolt üveget, hanem szárat is készítettek a szemüvegeknek. Az üveg – a fény szűrése végett – többnyire zöld, kék, piros vagy sárga volt. Az akkori napszemüvegek így már egészen hasonlítottak a mai designer darabokra.

Persze Tom Cruise már nem piros napszemcsiben feszített Maverick szerepében, és az sem véletlen, hogy pilótaszemüvegnek hívjuk azt a bizonyos típust. Az első színezett lencséjű szemüveget a 20. század elején készítették el, de ez nyilván kevés ahhoz, hogy az egész világon végigsöprő trenddé váljon. A vagány, szexi, izgalmas napszemüveg-divatot elsősorban Douglas MacArthur tábornoknak köszönhetjük. Ez elsőre furcsán hangzik, de a történet szerint a pilótszemüveg azért lett pilótaszemüveg („aviátor” típus), mert a II. világháborúban a US Air Force napszemüvegeket rendelt a pilótáinak, hogy megvédje a szemüket az erős UV-sugárzástól. És bár a pilótákat nem feltétlen látták gyakran a közemberek, a sajtónak napszemüvegben nyilatkozó MacArthur tábornokot egészen biztos, hogy sokat. Így lett a drágakőből, csontból, színes üvegből készített szemvédőkből napszemüveg, státuszszimbólum és stílus.

Persze a szem védelme nem puszta trend. Ne vedd félvállról az UV-sugárzás szemkárosító hatását, mert garantáltan nem dajkamese, inkább keresd meg azt a napszemüveget, amit büszkén viselsz, és amiben te is sztárnak érezheted magad.

forrás:

http://gourmetnoise.blog.hu/2018/05/10/napszemuvegek_605

http://www.fokusz.info/index.php?cid=1862959364&aid=1277411524

http://mrfoster.blog.hu/2017/08/03/a_napszemuveg_tobb_ezer_eves_multja_es_jelene

http://cotcot.hu/cikk/2011/05/23/napszemuveg-egy-divatobjekt-tortenete

Nagyon sok ember látásproblémáin segíthet a lézeres szemkezelés, de sajnos olyanok is vannak, akiknek nem kifejezetten ajánlott ez a megoldás. Bizonyos kizáró tényezőkkel jó már az elején tisztában lenni, hogy senkit ne érjen csalódás az alkalmassági vizsgálaton, de előbb inkább beszéljünk arról, kiknek javasolt a lézeres látásjavítás.

Nézzük először, hogy milyen esetekben alkalmazható a lézeres szemkezelés!

Szerencsére sokaknak ajánlott a lézeres szemkezelés. Az, aki szemüveggel vagy kontaktlencsével jól lát távolra, akár alkalmas is lehet a lézeres korrekcióra. Három fő esetben javallott ez a fajta kezelés: kozmetikai vagy kényelmi, foglalkozási és kontaktológiai.

Kozmetikai vagy kényelmi kezelésről akkor beszélünk, ha a lencsével teljesen jól korrigálható a látásélességed, de kényelmetlennek ítéled, vagy egyszerűen csak úgy érzed, iszonyúan áll a szemüveg.

A második fő esetben a foglalkozásuk miatt választják az emberek a lézert. Rendőr és katona például csak az lehet, akinek megfelelő a látása, -4 dioptria felett nem lehet felvételt nyerni a rendőrséghez. Az ő esetükben is a lézeres szemkezelést javasolják. Hasonló a helyzet a sportolóknál is. Sok olyan sportág létezik, amely nem teszi lehetővé a szemüveg vagy a kontaktlencse viselését (pl. vízi- és küzdősportok), így a versenysportolók is gyakori látogatói a lézerklinikáknak.

Kontaktológiai kezelésről például astigmia esetén beszélhetünk, amikor a kontaktlencse megfelelő illesztése kivitelezhetetlen, vagy ha allergiás az illető a kontaktlencse vagy a lencse ápolószereinek valamely anyagára. Ilyen esetben ugye marad a szemüveg, vagy jöhet a lézeres kezelés.

Te vajon alkalmas vagy a lézeres szemkezelésre?

Az ellenjavallatokat alapvetően két csoportba sorolhatjuk: abszolút és relatív. Abszolút az, ami teljességgel kizárja a kezelési módok közül a lézert. A relatív pedig olyan tényezőket takar, amelyek idővel változhatnak, ezért általában javasolt várni egy kicsit a kezeléssel.

Abszolút ellenjavallatnak számít például az optikai alkalmatlanság. Ilyen alkalmatlanságnak számít az, ha -13 dioptriánál nagyobb a rövidlátásod, +5 dioptriánál nagyobb a távollátásod vagy -6.0 dioptria cylindernél nagyobb az astigmiád. Abszolút ellenjavallott a lézeres kezelés bizonyos szemészeti betegségek megléte esetén, illetve az egész szervezetre kiterjedő betegségek esetén (pl. súlyos cukorbetegség, beültetett pacemaker, bizonyos autoimmun betegség stb.)

Relatív ellenjavallatról akkor beszélünk, ha például épp száraz szem szindrómád van, nem múltál el még 20 éves, gyógyítható aktív szemészeti betegséged van (pl. heveny kötőhártya-gyulladás), fél éven belül szeretnél teherbe esni, vagy még szoptatsz, +4 dioptriánál nagyobb a hypermetropiád, vagy épp olyan gyógyszereket szedsz, amik aktuálisan kizárják a lézerkezelést. Ha relatív ellenjavallatba ütközöl, kérdezd a szemészedet, és ő majd megmondja, nagyjából mennyi idő múlva érdemes újra nekifutni az alkalmassági vizsgálatnak.

Sokan lepődnek meg a 20-as korhatáron, pedig nagyon kézenfekvő a magyarázata. Fiatal korban a szem fénytörése még változhat, ezért ha te sem vagy még 20 éves, de elmúltál 18  és a szemészed azt mondja, hogy még ne feküdj a lézer alá, nyugodtan menj el egy alkalmassági vizsgálatra, de valószínűleg ott is ugyanezt fogják mondani. Ilyenkor érdemes várni nagyjából fél évet, utána újra megvizsgáltatni magad, és csak akkor lézerkezeltetni a szemed, amikor az orvosaid azt javasolják.

forrás:

http://www.focusmed.hu/gyik.html

Láttál valaha bárkit is nyitott szemmel tüsszenteni? Lehet, hogy egy kicsit ijesztő is lenne a jelenség. Nem kihívás, de valld be, hogy te is ki akarod próbálni. Mielőtt nekiállnál a gyakorlásnak, olvasd tovább a majdnem spoilermentes cikket, hogy megtudd, van-e értelme próbálkozni.

Lehetséges egyáltalán nyitott szemmel tüsszenteni?

Le is lőjük a poént: lehet. Na de könnyű? Nem. Tüsszentéskor egyfajta reflex diktálja azt, hogy csukd be a szemed. Az agyad üzenetet küld a szemednek, hogy gyorsan húzza le a redőnyt. Ilyenkor ugyanis nagyjából 150 km/h sebességgel robban ki belőled több mint 100.000 baktérium. Ugye, nem hangzik jól? Az agyad ezért igyekszik vigyázni a szemedre. Ez persze nem jelenti azt, hogy nem parancsolhatsz a reflexeidnek. Nem teljesen természetes szembemenni a tested reflexszerű reakcióival, de próbálkozni lehet.

Miért tüsszentünk?

Képzeld el azt a helyzetet, amikor valami nagyon irritálja a nyálkahártyádat. Szinte könyörögsz magadnak egy kiadós tüsszentésért, ami ha nem jön össze, maradsz te és a kitartóan viszkető, égő orrod meg a szájpadlásod. Tüsszentéskor először beszívsz egy jó nagy adag levegőt, aztán összeszorul a tüdőd, bezáródik a gégéd, és gyakorlatilag kilövell a szádon és az orrodon keresztül minden, ami addig irritálta a nyálkahártyádat.

Szabad egyáltalán nyitott szemmel tüsszenteni?

Ha nyitott szemmel tüsszentesz, nyilvánvalóan lehetőséget adsz a belőled kiszabaduló baktériumoknak, hogy a szemedbe jussanak – ez nem túl egészséges. Persze a legtöbben nem a baciktól félnek, hanem attól, hogy esetleg kiesik a szemük. Ugye, egy pillanatra most te is feladtad? A jó hír az, hogy nem túl nagy az esély arra, hogy egy átlagos tüsszentés közben véletlen megválsz a szemgolyóidtól. Még a 19. század végén feljegyeztek egy esetet, ami szerint egy nő tüsszentés közben vesztette el az egyik szemét, de az orvosok szerint ez csak akkor fordulhat elő, ha az embernek alapvetően gyengék a szemizmai. Mivel tüsszentéskor a levegő jórészt az orron át távozik, amelyet csontok és szövetek választanak el a szemtől, a nyomásnövekedés a szemre nincs hatással. Bár a szemgolyó alatti erekben megnőhet a vérnyomás, ez nagyon kevés ahhoz, hogy a szemgolyó kiugorjon a helyéről.

Csak akkor tüsszent az ember, ha irritálja valami a nyálkahártyáját?

A kézenfekvő válasz az lenne, hogy igen, csakhogy nem lenne igaz. Előfordult már veled, hogy a napba nézve, vagy erős napsütésben tüsszentened kellett? Ez bizony fényérzékenységre utal. Tehát nem csak akkor tüsszentünk, ha valami oda nem illő kerül a nyálkahártyára, hanem akkor is, ha valamilyen szinten érzékenyek vagyunk a fényre. Ha te is így vagy ezzel, azért ne aggódj túlzottan, három emberből egy ugyanígy reagál.

Tüsszentés lézeres szemműtét után?
Felmerülhet benned a kérdés, hogy lézerkezelés után okozhat-e problémát egy-egy erősebb tüsszentés. Nos, jó hírünk van, ugyanis a szaruhártyára, ahol maga a lézerkezelés zajlik, nem nehezedik nyomás, akármekkorát is kell tüsszentened. Szóval csak bátran, lézerszemmel is nyugodtan tüsszenthetsz!

Tüsszenteni tehát teljesen normális dolog, és – bár nem árthat becsukni közben a szemed – egy kis gyakorlással akár nyitott szemmel is kivitelezhető a művelet. Elvileg. Mindenesetre, szólj, ha neked sikerült!

forrás:

https://www.hazipatika.com/eletmod/tudomanyos_erdekessegek/cikkek/miert_tusszentunk_csukott_szemmel/20130422164526?autorefreshed=1

http://www.kamaszpanasz.hu/hirek/test/1713/Tenyek-a-tusszentesrol

http://nol.hu/mozaik/miert_nem_tudunk_nyitott_szemmel_tusszenteni_-1332635

https://www.szeretlekmagyarorszag.hu/8-letfontossagu-kerdes-es-valasz-a-testunkrol/

Biztosan te is vesztél már el egy szép szempárban! Olyankor minden részletet megfigyelsz. A szem formáját, a szempillákat, a pupillát, a mintázatot, na és persze a színt. Az ilyen szempárokra aztán a találkozás felidézésekor már csak a színnel utalunk. Gyakran mondunk olyanokat, hogy „ott volt az a kék szemű lány” vagy a „mélybarna szemű srác”. De gondolkodtál már azon, hogyan is lett olyan szép az a szemszín? Olvass tovább, és elmondjuk, mit kell még tudnod szemek színéről!

Milyen színű szemből van a legtöbb?

Ha körbenézel a baráti társaságban, a munkahelyen vagy egy családi ebéden, milyen színű szemből látsz a legtöbbet? A kérdés persze cseles, mert a családi ebéden általában több olyan szemszínt is láthatsz, ami hasonlít a sajátodra. Mindjárt ki is fejtjük, miért van ez, de előbb keressük meg a választ az eredeti kérdésre. Ha nem rokonokat nézel, valószínűleg elég vegyes eredményt kapsz, de nem lenne ez teljesen így, ha más országban lennél.

Összességében a Földön a barna szeműek vannak a legtöbben, de országokra bontva Skandináviában például sokkal kisebb esélyed lenne barna szeműekkel találkozni, mert arányaiban véve ott él a legtöbb kék szemű. Ázsiában vagy Afrikában viszont lépten-nyomon barnákba botlanál, mert ezeken a területeken a leggyakoribb a barna szemszín. Minél északabbra megyünk, annál általánosabb a világos szemszín (annál kevesebb melanin található az íriszben), és bár sokan élnek északon, az össznépességnek mindössze egyharmada kék szemű. Léteznek elég speciális színű szemek is, például a borostyán sárga, az aranyszín vagy a zöld. Ilyen színű szemekkel csak az emberek pár százaléka büszkélkedhet.

Mi határozza meg a szemszínt?

Erről is a szüleid tehetnek… A viccet félretéve: valóban a szüleid génjei határozzák meg a szemszínedet. Összesen 46 kromoszómád van. Ebből 23 jön az anyától és 23 az apától, tehát mindketten meghatározók. Enyhe túlzás tehát azt mondani, hogy „a gyerek szeme tisztára az anyjáé”, mert valójában mindketten hozzátettek valamit, csak az „erősebb” génvariáció nyer. A gének variációi, vagyis az úgynevezett allélok felelősek a szem színéért.

Ha az egyik szülő szeme barna, a másiké kék, akkor a gyermek szeme barna lesz. Hogy miért? Azért, mert ha az egyik allél barna, a másik kék szemszínt kódol, akkor a domináns elnyomja a recesszívet, ez esetben a barna a kéket.

Mivel a domináns mindig elnyomni igyekszik a másikat, akkor lesz a gyermek szeme kék, ha mindkét szülőtől kap recesszív allélt, azaz hajlamot a kék szemre, és nem nyomja el őket semmi. Ha tehát akár csak egy barna allélt is örökölsz, arra van a legnagyobb esélyed, hogy előbb-utóbb (mert a kisbabák többsége kék szemmel születik) barna lesz a szemed.

A domináns és a recesszív elemek keveredése miatt a tisztán recesszív kombinációkra, azaz a kék szeműségre, az idő előrehaladtával egye kisebb lesz az esély. Egy 2002-es amerikai kutatás szerint az addig eltelt 50 évben 20%-os csökkenés volt tapasztalható a kék szeműek számában.

Mostantól kezdve ha meglátsz egy szép szempárt, azonnal ki is kalkulálhatod, nagyjából milyen színű lenne a gyereketek szeme, ha akkor, abban a pillanatban el mernéd kérni a szempár tulajdonosának számát. Persze a legügyesebb kalkulációk is félrecsúszhatnak, mert bár a tudomány fejlődik, még nem tudják 100, sőt esetenként 90%-os pontossággal sem megállapítani, milyen színű lesz a gyermek szeme.

forrás:

https://femina.hu/gyerek/szemszin-oroklodes/

https://www.hazipatika.com/napi_egeszseg/latas/cikkek/a_szemszinekrol_melyik_a_legelterjedtebb/20121108143716?autorefreshed=1

http://anyuci.hu/cikkek/Mi-hatarozza-meg-a-szemszint-1989.html

http://www.origo.hu/egeszseg/20141021-szem-szivarvanyhartya-a-tudomany-az-iriszrol-mirol-arulkodik-az-irisze.html