Minden, ami a szemmel és a látással kapcsolatos

Éles látás

5 figyelmeztető jel, hogy romlik a látásod!

2018. június 01. - focusmed

Ugye, te is döbbentél már rá egy barátod új szemüvegét csodálva, hogy talán évek óta nem jártál szemésznél? Ha megkérdeznéd az ismerőseidet, mikor voltak utoljára látásvizsgálaton, valószínűleg lehangolóak lennének a válaszok. Érdemes évente/kétévente ellenőriztetni, mennyit változott a látásod, de vannak bizonyos jelek, amik vizsgálat nélkül is jelzik, ha gond van. Íme az 5 leggyakoribb.

shutterstock_138145097.jpg

Lehet, hogy te azok közé tartozol, akik még soha nem hordtak se szemüveget, se kontaktlencsét. De vajon így lesz ez örökké? Aligha. Ahogy a test többi része, úgy a szem is öregszik, ezért sajnos elkerülhetetlen a látásromlás. A kérdés már csak az, felismered-e időben ennek jeleit. Összeszedtük azokat a kezdő tüneteket, amik egyenes utat mutatnak a szemészedhez.

1. Hunyorgás

Tudjuk, hogy Clint Eastwoodnak meg a többi híres western-színésznek jól áll a hunyorgás, de hidd el, ez is csak addig megnyerő, amíg tudatos. Ha muszájból hunyorogsz, talán észre sem veszed, mit művel a szemed, pedig szinte ordítja, hogy ideje szemészhez menni. Hunyorgás közben gyakorlatilag a szemlencse görbületét igyekszel megváltoztatni. Ezt általában akkor csinálja az ember, ha nem lát már olyan jól közelre, vagy nehezebben alkalmazkodik a szeme a fényviszony-változásokhoz.

2. Nem látod a moziban a film feliratát

Szerinted is eredeti nyelven izgalmasak a filmek, ezért felirattal nézed a moziban is a külföldieket, ha van rá lehetőséged? Ha így van, tudhatod, mennyire zavaró, ha elmosódnak a betűk, és folyton lemaradsz valami fontosról, sőt még jól el is fárad a szemed a nagy koncentrálásban. Ismerős az érzés? Sajnos ezzel jár a rövidlátás, ezért ha te is tapasztalod a tüneteket, és szeretnél még feliratos filmet nézni a moziban, máris kérj időpontot egy alapos látásvizsgálatra.

3. Gyakori fejfájás

fotosearch_k12368483_1.jpg

A fejfájás nagyon kellemetlen tünete lehet a rövidlátásnak. Sok esetben azért alakul ki, mert túl sokat ülünk gép előtt, sokat meredünk az okostelefon vagy a tablet kijelzőjére, kicsit többet tévézünk a kelleténél, vagy mert egyszerűen csak nagyon szeretünk olvasni. Ha pedig már kialakult valamilyen szintű rövidlátás, a felsorolt tevékenységek közben sajnos gyakran fájdulhat meg az ember feje. Az ilyen figyelmeztető jeleket pedig érdemes komolyan venni, mert az állandó fejfájás senkit sem tesz kedvesebbé, türelmesebbé vagy produktívabbá.

4. Hamar elfárad a szemed

Talán te is tapasztaltad már, hogy bár eleget aludtál, és úgy érzed, kipihented magad, a szemed mégis nagyon hamar elfárad. Ha sokszor kapod magad azon, hogy munka közben egyre csak dörzsölöd a szemed, nagyokat pislogsz, újra meg újra összeszorítod a szemed, aztán lelazítod, hátha jobb lesz, akkor inkább fogadd el, hogy szemüveg vagy kontaktlencse nélkül nemigen lesz jobb, és fordulj szemészhez.

5. Egyre messzebbre kell tartanod a könyvet

shutterstock_27257389.jpg

Találkoztál már a buszon azzal a vicces jelenséggel, hogy a 40 pluszos utas már szinte az előtte ülő tarkójának támasztja a könyvét, mert közelebbről nem látja? Tényleg megmosolyogtató a látvány, de előbb-utóbb valószínűleg te is pont ilyen leszel. Ahogy a szem öregszik, egyre nehézkesebbé válik a közelre fókuszálás. Ezért ha azon kapod magad, hogy már fáj a karod, olyan messze tartod a kedvenc könyvedet az arcodtól, kérdezd meg a szemészedet, hány dioptriás lencse kellene ahhoz, hogy újra letehesd a kezed, vagy válaszd a lézeres szemműtétet! Ma már ugyanis lézerrel is kezelhető az öregszeműség.

Persze minden kellemetlen meglepetés elkerülhető akkor, ha felkészült vagy, és évente elmész egy gyors látásvizsgálatra.

 

Források:

www.focusmed.hu

www.szurkehalyog.hu

https://www.nlcafe.hu/egeszseg/20151016/szembetegsegre-utalo-tunetek/

A bejegyzés trackback címe:

https://eleslatas.blog.hu/api/trackback/id/tr9514016592

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.